不寒不燥冬季进补好选择：虫草花蒸鸡
食材明细：光鸡 750克、不寒不燥虫草花 80克、冬季姜、进补盐、好选生抽、择虫蒸鸡麻油、草花砂糖、不寒不燥生粉、冬季胡椒粉
做法：
1把材料准备好。进补
2鸡洗干净，好选沥干水分，择虫蒸鸡斩成小块。草花
3姜去皮，不寒不燥切成丝。冬季
4虫草花用水轻轻冲洗一下，进补沥干水分。
5加入所有的调料，拌匀，腌制15分钟。
6摆进碟子里。
7大火加盖蒸15分钟。
8蒸至鸡熟透即可。
9不必再添加味精或鸡精之的类的调味品，味道已非常的鲜美。
10虫草花不适宜浸泡太长时间，时间太长香味会流失。
11它还有美容润肤的效果，尤其可快速消除蝴蝶斑。
12还具有壮阳补肾作用，增强体力，提高大脑记忆力的功效。
(责任编辑：手机app)
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